Curso de meditación "ESTRÉS ZERO"
Enseñanzas y meditaciones para aprender a
liberarnos del estrés.
Aprenderemos a identificar y abordar las
causas del estrés a través de las técnicas milenarias que Buda enseñó y que
todavía siguen vigentes. Gracias a ello, podremos incluir en nuestra
vida hábitos positivos que nos ayudarán a transformar las situaciones
estresantes y nuestra salud y bienestar mejorarán.
Fecha: Domingo, 12 de mayo.
Horario: 10:30-11:45 h enseñanza y
meditación; 12:30-13:45 h; enseñanza y meditación; 16:30-18:00 h enseñanza y
meditación .
Imparte: David García, maestro residente
del centro Budista Kadampa Avalokiteshvara.
Inversión: 20 € el curso completo / 15 € la
mañana / 10 € la tarde.
+ Info y Reservas: 959 822 088 o en
ananda.leirum@gmail.com
