¿EXISTE ALGÚN VÍNCULO ENTRE LA MEDICINA CHINA, LA ANATOMÍA Y EL YOGA?

El Cuerpo humano es uno sólo y los descubrimientos y enseñanzas acerca de su tratamiento terapéutico, ya sea que vengan de Oriente o de Occidente no pueden más que ir ligados de la mano. En este sentido, existe una similitud entre los "Meridianos de Acupuntura Chinos" y las "Vías Miofasciales (Myer)". ¿Y qué son las fascias? La fascia es un tejido conectivo que envuelve a varios músculos y forma una especie de cadena. De este modo, partes lejanas en el cuerpo se afectan mutuamente lo que puede explicar porqué la acupuntura puede utilizar puntos de los pies o las manos para patologías de cabeza. En esta figura se muestra un esquema muy resumido de cómo ciertos grupos musculares actúan estirando las fascias o tonificando los músculos de las cadenas para dispersar la energía en ese meridiano o tonificarla respectivamente. Además, los meridianos suelen estar asociados en pares Yin y Yang constituyendo los Cinco Elementos o Fases chinos (Agua, Metal, Madera, Tierra, Fuego). El Agua es el elemento del Riñón (Meridiano Yin) y de la Vejiga (Meridiano Yang) cuyos recorridos son similares de los de la Cadena Anterior Interna y la Cadena Maestra Posterior. Esta similitud desencadena numerosos resultados y conclusiones terapéuticas. Ya que cada elemento está asociado a emociones (en concreto el elemento Agua se vincula al Miedo y la Ansiedad) podremos encontrar el modo de tratarlas mediante Yoga postural. Por ejempo, una persona estresada (exceso de Agua) suele poseer un psoas y erectores tensos. Se relajará realizando posturas de aperturas de caderas y extensiones restaurativas donde se relaje el psoas. De modo paralelo, podremos encontrar explicación a porqué algunas posturas son útiles para el Yoga terapéutico de ciertas patologías ya que presionan ciertos puntos de acupuntura específicos del meridiano asociado. Por ejemplo, una persona con poca agua puede manifestar síntomas como depresión o sentirse víctima de la vida. Su sensación cambiará al realizar una postura invertida como Salamba Sirsasana que presiona el punto Du20, importante punto de influencia en el cerebro nutriéndolo y calmando el espíritu. Interesante ¿verdad?
En nuestra Formación de Instructores de Yoga aprenderás cómo aplicar los fundamentos del Ayurveda y la Medicina China en la práctica y enseñanza de Yoga en las patologías más comunes que podrás encontrar en una clase de Yoga. Físico, Emoción, Mente y Espíritu están unidos entre sí y se relacionan mutuamente. "Holistic Yoga Therapy (R)" establece esta conexión de un modo profundo y detallado. Recibe una clase personalizada o asiste a nuestra Formación en Yoga Kula (Huelva) y seguro que disfrutas del aprendizaje como medio de autoconocimiento y autosanación.
Más info: http://www.centroanandaleirum.com/index.php/formacion/formacion-instructor-de-yoga

¡¡¡ABRIÉNDONOS A YOGA KULA!!!

Como algunos ya sabéis desde el mes de abril nos hemos transformado en YOGA KULA. Este cambio lo realizamos con mucha ilusión y ganas de ofreceros todo lo mejor y muchas novedades. 

Próximamente tendremos nueva web. Mientras tanto puedes seguir al tanto de nuestros cursos, terapias, clases, etc. en la página web de Ananda Leirum: www.centroanandaleirum.com

Formación INSTRUCTORES DE YOGA 2015-2016 (abierto plazo inscripción)

Formación de:

INSTRUCTOR DE YOGA

Enfoque terapéutico, holístico e integrador de Oriente (Yoga, Ayurveda y Medicina China) y Occidente (Anatomía, Fisiología)

http://www.centroanandaleirum.com/index.php/formacion/formacion-instructor-de-yoga

DATOS DE INTERÉS

OBJETIVOS:

* Dar a conocer las técnicas clásicas y modernas del Yoga (Asanas (>200 posturas), Pranayama, Kriyas, Meditación y Relajación).

* Aprender conocimientos básicos de anatomía y fisiología y alineamiento postural aplicados al yoga.

* Formar instructores de Yoga con las aptitudes y conocimientos necesarios para programar y dirigir un amplio abanico de clases (personalizadas y grupales)

* Aprender habilidades específicas de la enseñanza del Yoga (uso de la voz, la asistencia manual en posturas, apoyos para posturas restaurativas, uso de la mitología hindú en clase de yoga, relajaciones y meditaciones guiadas, etc.)

* Profundizar y afinar la práctica personal de Yoga para fomentar la auto-observación, el descubrimiento y la sanación como vía adecuada para el desarrollo de cada persona.

* Aprender las bases y su aplicación en Yoga de la medicina tradicional china (MTC) y la medicina hindú (Ayurveda) para fomentar el equilibrio físico, mental y espiritual aportando una visión multidisplinar.

* Fomentar la autorrealización, el autoconocimiento, el crecimiento y el desarrollo personal

* Suministrar los conocimientos básicos de primeros auxilios.

A QUIÉN PUEDE INTERESAR:

\Personas que quieran iniciarse o avanzar en su conocimiento y práctica del Yoga.

\ Personas interesadas en el Yoga a nivel profesional.

\ Personas con un interés terapéutico del Yoga.

\ Profesores de Yoga que busquen obtener un enfoque holístico del Yoga relacionado con las medicinas orientales y/o que busquen profundizar en sus conocimientos y práctica con un enfoque diferente y novedoso.

¿CÓMO SE IMPARTE ESTA FORMACIÓN?:

* Esta Formación es de carácter Semi-presencial.

* La parte teórica y parte de la práctica se imparte en un fin de semana al mes  (sábado día completo en horario de 9 a 14 h y de 15.30 a 20.30 h con la excepción de uno de los fines de semana que será desde el viernes por la tarde hasta el domingo después de almorzar).

* El resto de la parte práctica se ha de distribuir entre semana durante el curso académico mediante la asistencia a clases regulares (incluidas en el precio). En caso de no poder asistir, se deberá realizar práctica personal en casa y entregar un informe.

* Comprende 11 fines de semana distribuidos del siguiente modo:

* 9 sábados presenciales teórico-prácticos en Huelva.

* 1 viernes, sábado y domingo presencial teórico-práctico en la naturaleza (casa rural)

* 1 sábado dedicado a los primeros auxilios en Huelva.

* Para obtener el diploma se deberán realizar una serie de trabajos individuales y en grupo para la profundización tanto en la práctica como en los conocimientos aportados.

* Se pedirá la preparación e impartición de un mínimo de 12 clases personalizadas o a grupos en cualquier ámbito elegido por el alumno así como un informe correspondiente.

* Cierto número de horas serán dedicadas al estudio, lectura y meditación en casa. Para dicho estudio se recomendarán libros y se entregará extenso material didáctico de cada materia a estudiar EXCLUSIVO DE LA ESCUELA.

¿QUIÉNES IMPARTEN LA FORMACIÓN?:

* HELENA CHACÓN MUÑOZ:

Helena Chacón es co-directora de Yoga Kula. Es practicante de Yoga desde el año 1998, imparte clases de yoga de modo continuado desde el año 2006 y es profesora certificada de la Yoga Alliance (200h). Se ha formado en una amplia variedad de terapias naturales y energéticas de entre las cuales destacamos la Formación en Medicina Tradicional China en la escuela MTC (Madrid) y la Formación en “Masaje Ayurvédico” y “Terapeuta Ayurveda” en Rishikesh (India).

* JAVIER MURIEL ROMARIS:

Javier es co-director de Yoga Kula. Es profesor certificado en Hatha Yoga por la Yoga Alliance (200h),  profesor de Hasya Yoga y Pranayama formado en España e India. Además, Javier imparte cursos y entrenamientos de apnea deportiva siendo instructor de la prestigiosa “Apnea Academy”, Juez AIDA y deportista de competición. Javier también es instructor de SVB y DESA.

DÓNDE

Esta Formación es impartida en su mayor parte en YOGA KULA (Huelva, España) localizado en la Calle San Marcos 38. Puedes ver más información acerca de este centro en su página web: www.yogakula.es.

Uno de los seminarios se realizará en fin de semana en una casa rural en el entorno de la provincia de Huelva o provincias de alrededor.

Nuestro centro forma parte de la INTERNATIONAL YOGA FEDERATION.

CERTIFICACIÓN:

* Esta Formación cumple con los requisitos que se establecen en el BOE, con fecha 5 de septiembre del 2012, del Real Decreto 1076/2012 por el que se establece la Cualificación Profesional de la Instrucción en Yoga con referencia AFD616_3. Tanto en lo referente al Formador (se exige formación en metodología didáctica de formación profesional para adultos), como al temario, número de horas, espacio físico donde realizar la formación e incorporación de conocimientos de primeros auxilios.

CUOTAS

* 10 cuotas mensuales de 115 €

* Gastos de matriculación y material: 70 €

* Gastos de alojamiento y comida durante el retiro: 100 €

* Total de la Formación completa: 1320 €

OFERTA POR PAGO COMPLETO: 1200 € (120 € de DESCUENTO)

MATRÍCULA GRATUITA (70 € de DESCUENTO) realizando el pago del primer módulo antes del 30 JULIO 2015.

* 2 CLASES semanales DE YOGA GRATUITAS durante la Formación.

FECHAS

* Proximamente

(Estas fechas podrán ser modificadas por la dirección bajo previo aviso al alumnado)

Yoga...experiméntalo

Tenemos nuevos horarios durante este mes. :-) Acércate a conocernos y prueba una clase gratuita.
http://www.centroanandaleirum.com/index.php/horario

7º Seminario de la Formacion de INSTRUCTORES DE YOGA (Huelva)

Compartimos las fotos del sábado (7º seminario Fm Instructores de Yoga) en el que experimentamos con las posturas invertidas, realizamos ajustes manuales, aprendimos sobre el pranayama y la meditación para los doshas, vimos anatomía energética así como profundizamos en los chakras y sus funciones arquetípicas. Incluso tuvimos breve sesión de Acroyoga. Día completito para dormir como reyes. Gracias a todos!!!