SECUENCIACIÓN DE CLASES DE YOGA

¿Conoces los efectos que tienen algunas posturas sobre el cuerpo y la mente? ¿Sabes cuáles son tonificadoras, cuáles relajantes, cuáles fomentan el equilibrio, cuáles fomentan la meditación, etc.? ¿Sabes cómo introducir los distintos grupos posturales de Yoga y cómo enlazarlos (Vinyasa)? Aprende a secuenciar clases de Yoga y crear clases personalizadas que hagan de tus clases una experiencia muy especial.
Apréndelo en nuestra FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA que dará comienzo en ENERO 2016.
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