Ficha de asana EKA PADA KOUNDINYASANA II

La FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA en YOGA KULA es para ti tanto si buscas una Formación que te capacite para impartir clases de Yoga como si lo que buscas es profundizar en esta milenaria técnica de Crecimiento y Evolución personal. Tiene una duración de 10 meses durante los cuales aprenderás: Raíces del Yoga y filosofía, Nociones de anatomía y fisiología; Técnicas clásicas de Yoga (Asanas, Pranayamas, Kriyas, Mudras, Mantras, Meditación, Relajaciones guiadas, etc.); herramientas para la enseñanza del Yoga (ajustes manuales, yoga restaurativo, secuenciación de clases, etc.); nociones de Ayurveda y su aplicación al Yoga (doshas, chakras, nadis, marmas); nociones de Medicina China y su aplicación al Yoga (Yin-Yang, Cinco Elementos, Meridianos y puntos de acupuntura); yogaterapia para patologías comunes y su visión holística; primeros auxilios y SVB.

Esta Formación tiene una duración de 200h presenciales (intensivos y clases) guiados por profesores de la Yoga Alliance EEUU (200 hr).
* Te presentamos una de las más de 200 fichas exclusivas de asanas que hemos preparado para la formación. En ella se dan detalles cómo ejecutar la postura, sus beneficios, contraindicaciones, anatomía, doshas ayurvédicos, meridianos chinos y puntos de acupuntura implicados, etc.
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